Rózsa-Kovács Kitti 2014-ben a Shapeshifterrel közös átalakító programon vett részt, ahol azt tűztük ki célul, hogy a fitness versenyzők színpadi formáját egészségesen, drasztikus megvonások nélkül érjük el. Alább az utolsó blogbejegyzését olvashatjátok.

Sziasztok Csajok!

Elrepült a három hónap, véget ért a Shape up! Program. Vegyes érzelmekkel vagyok tele.. Ez a három hónap meghatározó része volt az életemnek, rengeteg változás történt, azt sem tudom, hol kezdjem a mesélést. 🙂

Talán a legfontosabb, hogy a program közepén a férjem Németországba költözött. Nem egy hirtelen jött ötlet volt, már régóta foglalkoztat minket a külföldön való szerencsét próbálás gondolata, és a párom elszánta magát. Kapott egy lehetőséget, amit hiba lett volna visszautasítani, így döntöttünk, ő pedig elment. Egy hónapja nem láttam, iszonyatosan nehéz volt, mert mi eléggé össze voltunk nőve azelőtt. Mindenről kikértük egymás véleményét, lefekvés előtt még sokat beszélgettünk, nekem tényleg ő a legjobb barátom is, így különösen rossz volt egyedül. Szerencsére a barátaim végig mellettem álltak, amit ezúton is nagyon köszönök nekik. 🙂

Idő közben felmondtam mindkét munkahelyemen, jövő héten kezdődik az én új életem is Németországban. 🙂 Nagyon izgatott vagyok, de vágyom az új kihívásokra. 🙂 És itt jönnek képbe a vegyes érzelmeim, hiszen az egyik szemem sír, a másik nevet. A program során annyi, de annyi fantasztikus embert ismertem meg, akiket olyan nehéz lesz itt hagyni. Erával nagyon jó barátnők lettünk, nagyon örülök, hogy ezentúl már ő is az életem része lesz. 🙂 A két Rékából először csak a hatalmas szakértelmüket ismerhettem meg, de a hónapok során ők is megnyíltak, nagyon kedvesek, aranyosak, örülök, hogy a továbbiakban is együtt dolgozhatunk. 🙂

kitti

Szeretném még megköszönni nektek a sok-sok pozitív üzenetet, bíztatást, tudom, hogy nem az Oscar díjátadón vagyunk, hogy itt köszöngessek jobbra-balra, de nekem tényleg nagyon sokat számítottak a pozitív szavaitok.

A 12 hét során rengeteget tanultam az étkezésekről, a testem működéséről, az izmaim teherbírásáról, az akaraterőről, kitartásról. Azelőtt is foglalkoztatott már az egészséges táplálkozás és a sport, de rengeteg kérdőjel volt a fejemben, amikre a hónapok során választ kaptam. Nem mondom, hogy könnyű volt a program, sok lemondással, szervezéssel járt, de amikor tükörbe nézek tudom, hogy megérte minden egyes másodperc. 🙂

Tegnap volt a program kezdetén említett fotózás, szeretnék róla mesélni sokat, de egyszerűen nem is találok szavakat. Annyira, de annyira nagyon tökéletes volt ez a nap. A hajam, a sminkem, minden olyan gyönyörű volt, mint, ahogy megálmodtam. A fotózás hangulata pedig… sírva röhögősre sikeredett. 😀 A képekről még nem nagyon beszélhetek, de annyit elárulok, hogy gyönyörűek lettek, minden várakozásomat felülmúlták. Hálás vagyok Rékáéknak, hogy ilyen profi emberekkel dolgozhattunk együtt, Szécsi Gabi, Csüri Andi, Smida Zsuzsi, Hock Judit, Király Évi, nagyon köszönünk mindent. 🙂

IMG_0906-Edit

Tegnap a fotózás után volt egy kis lazaság, pizzáztunk a ünneplésképpen, de ma már újra elkezdődött a méregetés, számolgatás. Bevallom őszintén, majdnem könnybe lábadt a szemem, amikor reggel leméricskéltem és elkészítettem egy hét után újra a fincsi zabkásámat. Nagyon hiányzott már. 🙂

Csajok, mindenkinek nagyon sok sikert és kitartást kívánok a programja és tevei megvalósításához!

Szép hetet nektek!

IMG_0752-Edit-Edit